食べても痩せる　ダイエット

例えば、

• ダイエットしたいけど、食べるのも我慢したくない！
• 体重が減った！とちょっと気を抜いたらつい食べて元通り。。
• わかっているのにどうしても食べることが我慢できない！
• ダイエット運動の効率を上げる方法はないの？
• 産後、授乳中で食事制限出来ないけど、体重を落としたい。
• 好きなものを食べても簡単に痩せる方法ってないの？

こんなこと考えている方っていますよね！

ダイエットしてスリムになれば、見た目が良くなって相手にも
好印象もてるでしょうし、自分にも自信が持てます。

何事にも気持ちが大切なので、ダイエットすると健康的になるだけでなく、
行動も変わりいろんな結果が良い方向に向かっていきます＾＾

でも、そのダイエット成功までが長い道のり。。。
簡単にダイエットできれば、苦労しません！

なにかダイエットに使える便利なものはないの？？
と探していたら見つけたダイエットサプリ「スルスルこうそ」

サプリ系は、色々試したのですが、余り良い印象ありません！
カロリーカット系は食べ過ぎたな。と思った時でもそれほど体重が
増えることがありませんでしたが、減ることもなかったです。

スルスルこうそも一緒かなと思って、ＨＰを見ていると
基礎代謝を上げる酵素サプリだそうです。

酵素サプリって、断食や置き換えじゃん！！
っと思ったら違いました。
消化酵素に限定したサプリで、消化酵素を取ることで、
代謝酵素をいっぱい働かせるサプリですって。

するするこうそのメリットは、

• 消化酵素を取り入れるので、食べたものを効率良く消化してくれる。
• 基礎代謝が上がるので、消費カロリーが増える。

具体的には、

• 痩せやすい身体になるので、無理な食事制限せず食べても痩せることができる！
• 基礎代謝が上がるので、日常生活の運動で体重が落ちていく！

見つけましたね！
楽に痩せれるヤツ＾＾

これなら続けられる。
ダイエットは、継続が成功のカギっていいますもんね！

でも、デメリットもあります。

断食や辛い運動をして、極端に摂取カロリーを減らしたり、消費カロリーを
増やさないので、短期間ではやせません！

２、３ヶ月先を目標にダイエットするならスルスルこうそはオススメですが、
今すぐにでも痩せたいって方は、スルスルこうそはむいてません！！

私が３ヶ月で体重を落とした方法をちょっと紹介します！

私はスルスルこうそを使って約３ヶ月で、−４．２ｋｇ減量しました。
その方法をちょっとご紹介しますね。

といっても簡単です。
主力選手は、スルスルこうそ！
朝・夜に２カプセル。
なぜ朝と夜かは、メーカーにいつ飲むのが良いのか聞いたら
「食前に飲むのが、消化を助けるのにオススメ！」との回答だったので、
ガッツリ食べる朝と夜に利用してました。

↓おまけでくれる携帯ケースで持ち歩いています。

そしてここからがちょっと工夫して、
飲み会やカロリー高そうな食事の時は、カロリミットを使ってました。

カロリミットは、これまでも利用していて食べ過ぎた時でも
体重が増えにくかったのを体験していたので、これも使っていました。

たまにテレビをみながらストレッチはやりましたが、
ランニングや毎日ストレッチ、食べるのをガマンなんてことはしてません！

• 食事は我慢したくない！
• 運動はしたくない！

そんなわがわまな人に向いているサプリです。

運動は苦にならないよ！って人なら、スルスルこうそを使ったら
私よりもっと痩せるんじゃないかなとおもいます！